jueves, 29 de julio de 2010


Un dia de aquellos...
Hay momentos en que me pongo a recordar, y por certeza creo que no llegas a imaginar todo el daño que me hiciste.. Estabas tan inmerso en tu fantasia, en tu nuevo amor, qu eno llegaste a dimensionar, ni lo harías ahora.. a que punto fue que cada palabra que formulaste, cada acto que quien sabe con que intención fue en el fondo que realizaste, me daño y calo tan profundo dentro de mi.. dejando huellas que a pesar de los años siguen ahí, que a pesar de entender tantas cosas siguen ahí recordandome cosas que tal vez no son tan reales, bueno.. quien sabe.

Y es tan ironico, pues después de tanto hoy siento que me quieres como siempre quise que alguien me quisiera, como hoy quiero que alguien me quiera. Ojala fueras otro, ese otro que no me hubiese hecho tanto tanto daño.. Ojala fueras otro al que pudiese mirar a los ojos y tan solo olvidar. Ojala fueras ese.. sin ese pasado que atormenta. Pero es imposible...

martes, 27 de julio de 2010


En verdad, no tengo idea como es que debiera actuar contigo.. No se si lo que hago esta bien o no, pero estoy tan cansada de salir dañada, de aguantar y aguantar, de ser siempre la que da el primer paso, la que tiene que ceder...
No quiero que se sigas aprovechando, pero tampoco quiero perderte.. pues quiero creer que en el fondo vales la pena como un dia lo creí, como un día lo sentí.
En mi vida mucha gente ha tomado el camino en el que te estas dirigiendo tu, un camino que te separa de mi vida sin regreso. Como en oportunidades anteriores y ahora, podría detenerte.. podría pero en realidad no se cual es el limite al que debo llegar, al que debo esperar. O quien sabe, sera que ya tomaste aquel camino que te saca por siempre de aquí?..
Es increíble como una simple imagen, puede desenterrar con suma facilidad tantos recuerdos, y por desgracia parece que esa facilidad es más grande cuando se trata de los recuerdos no gratos... para nada gratos.

domingo, 25 de julio de 2010

Me encanta escribir, y hoy vi una película de verdad hermosa y se me ocurrió una idea. Talvez me ayude a sentir esa conexión más fuerte y a recordar que no estoy sola. A sumergirme aun más en ese amor, veremos como resulta..

viernes, 23 de julio de 2010


Últimamente he puesto en práctica una maní algo extraña.. no puedo evitar tomar todo como una señal, valorar todo de manera en especial...

Nose que haría sin ustedes, y es que cuesta hacerse consciente de como ha pasado el tiempo y las huellas que va dejando este. Si los observo de verdad, logró ver como en sus rostros y en su manera de caminar, el tiempo ha ido dejando huellas y una gran señal de que no volverá... Creo que en ese sentido seré una niña por siempre y he de suponer que a todos les pasa, no imagino una vida sin mis padres, no imagino un dia sin que esten a mi lado presentes. Lo son todo y rara vez se los demuestro, son mi pilar fundamental, mi gran ejemplo de amor y paciencia, de unidad y valor, de confianza y por sobre todo lealtad, gracias a ustedes soy lo que soy y tengo lo que tengo. Creo que me faltará vida para agradecerselos y extrañarlos, porque aunque duela tanto tan solo imaginarlo, se muy que algún dia deberan marchar de este lugar a descansar después de darlo todo. Solo espero que ese dia no este muy cercano...

jueves, 22 de julio de 2010

Ya no es necesario asistir a esos rituales creados por los humanos, ni mostrarle a los demás que los sigo para que vean que también creo. Te siento, y eso me llena. Y es que he aprendido de apoco y en aumento a valorar cada regalo que me das segundo a segundo, minuto a minuto.. esas cientos de maravillas que por tanto tiempo pasaron desapercibidas. Es que te siento, y es como si de a poco empezará a despertar de un adormecimiento en vida del que claramente no estaba consciente. Te siento en mi vida, a cada instante y es como si todo cambiase, como si todo brillase y se llenase de un amor impalpable, me encanta y no quiero que de aquí te vayas.

miércoles, 21 de julio de 2010

Prisionero de tus obsesiones*

Porque no sonries? Creo saber porque..

Si hay algo que caracteriza al ser humano son las cientos de manías con las que cuenta.. una de ellas? obsesionarse hasta un punto espeluznante.

Tenemos la facultad de que ciertas cosas que se presentan en nuestra vida se transforman en nuestro mayor deseo, y cuando se vuelve asi, toda nuestra vida gira entorno a esto. Aquel deseo se vuelve nuestro eje, y esto resulta no ser muy conveniente. Como de seguro muchas veces haz escuchado ni un extremo es saludable, en todo siempre se debe encontrar un equilibrio.

Cuando nos obsesionamos con algo es como si nos atraparan, como si nos robase aquel deseo nuestra alma. Dejamos de vivir y sentir como se debe, y lo hacemos todo en pro de conseguir lo que tanto anhelamos. Grave error.. pues lo más probable es que aquella obsesión sea algo que no podremos conseguir, o incluso algo que ni existe. El no conseguirlo nos sumerje en una tristeza de la cual se hace muy dificil de escapar, y es que por más imposible que lo sientas y sepas que es, sigues de trás de aquello, sigues tratando de lograr lo que no pasará, y esa tristeza se instalá en tu vida, sin intención de marcharse... Claro, hasta que tu lo decidas.

Nos roban el alma, y nos llenan de tristeza..nos hipnotizan de una manera tan "mágica". Hazte consciente y centrate en lo que debes. Busca el equilibrio. Ve si existe o no. Que no se te vaya la vida tras algo inexistente.. Que tu alma no quede encapsulada en la peor de tus prisiones.

Como sonreir sin alma?

http://www.youtube.com/watch?v=dUH5RnBESgc

Hay tantas cosas que aprender. Hay tanto que no sabemos. A veces me gustaria poder estar sin dormir y pasarme ese tiempo aprendiendo. Leyendo muchos libros, y asi, conocer tantos mundos.. cientificos, espirituales, fantasticos.. quiero saber, tengo muchas ganas de saber.
Imagino mi mente.. como un globo sin fin, el cual se agranda y se agranda a medida que aprendo. Quisiera que se agrandará enormemente, y siento que este último tiempo ha sido así.. bastante asi, al punto en que llega a darme miedo. Tendrá algún tope todo esto. Un punto donde colapsar? Donde este globo terminé por explotar?

martes, 20 de julio de 2010

Sonrie*


Este último tiempo he revisado tantas teorías que de seguro no recuerdo ni la mitad de ellas. Sin embargo, una de las que por algún motivo se quedo grabada en mi, y que con una idea que tengo merodeando la he recordado, me ha hecho pensar...

Teoría del feedback facial. Una de las tantas teorias de la emoción que nos afirma que son nuestras expresiones faciales las que nos conducen a las emociones. Es decir que si, por ejemplo se contraen los musculos formando en nuestro rostro una expresión de felicidad, es decir una sonrisa, sentiremos esa felicidad.

Llevandolo a nuestra vida real, no sera realmente asi? Acaso cuando sonries, a pesar de que por algun suceso te encuentres triste, no cambia algo en ti y aunque sea minusculamente te sientes algo más feliz? A mi me ocurre..

Parece no tener motivo a por que pienso en esto, pero hace un rato llegaba a una conclusión. Si cada vez que estuviesemos tristes, nos propusieramos sonreir, buscar la expresión que corresponde a esta emoción y fueramos algo más feliz, y si con esa sonrisa contagiaramos a alguien más y este también fuese un tantito más feliz, no te haría más feliz también? Tal vez si nos "obligasemos" a sonreir más seguido, podríamos cambiar tanto nuestro dia a dia, y el de los demás. Esto me hace recordar.. algo que a un profesor escuche " estar triste es una opción".. Dime, cual es la tuya?

domingo, 18 de julio de 2010

Tengo practicamente todo lo que quiero, excepto eso. Tengo todo, excepto a ti. Alguien a quien querer, alguien en quien confiar, alguien de verdad.. En mi familia nada puede estar mejor, a pesar de todo. Unida como siempre, comunicación y lo más importante amor, para enfrentar lo que sea. Mis amigos? una de las tantas bendiciones del cielo, muchos.. y de verdad, que me alegran y acompañan constantemente. Mi carrera.. mi misión, sin duda mi gran amor en estos momentos.. algoo que ya es más que parte de mi. Mi pekeñita josefina.. que llena ese espacio que nada había logrado llenar.

Tengo demasiado.. pero siempre algo termina por faltar..

Pero esta vez es distinto, creo que por fin el tiempo deja marcas, ya no me entristese como antes no encontrarte al contrario.. Y es que esta paz en la que me he sumergido estos ultimso dias, es inexplicable.. y pretendo no dejarla ir por nada.

miércoles, 14 de julio de 2010

Debo reconocer que esa historia me recuerda a ti, me recuerda a los dos.. a lo que fuimos alguna vez, a lo que en algún momento coincidemos en querer ser.
Me recuerda demasiado a ti... y me asusta, esa historia no es real, ocurrió en la mente de alguien, por más facinante que sea..
A veces la siento tan párte de mi, que llego a pensar si tú, nosotros.. no fue más que eso, también un producto de mi mente. Que solo en ti puse todo lo que esperaba encontrar, ese idealismo con el que todas nacemos y del que es imposible safarse, y que aunque duela reconocerlo es bastante poco probable. Que solo idealise, me cegue y no logré ver. No habrá sido así? DEspués de sentir todo tan real, y que ahora nada quede. Tal vez no fue más que un producto de mi mente.


Se supone que solo ocurre en las películas...

martes, 6 de julio de 2010


Hipnosis Social: Un Arma contra nuestra propia Humanidad.

El hecho de estudiar psicología, se origino desde hace tiempo con un propósito central, un objetivo totalmente claro, el cual era específicamente comprender el comportamiento humano, y aun lo es. Entre más aprendo, más quiero saber las facetas que puede llegar a mostrar un sujeto, en determinado contexto, en determinadas circunstancias. No dejo de sorprenderme como hasta lo que creí tan inexplicable empieza a tener explicación. Entre más comienzo a entender más me convenzo de que el gran peligro para la humanidad, somos nosotros mismos y todo lo que podemos llegar hacer.
Si revisamos la historia, si retrocedemos algunos años, son múltiples los eventos en los que nos podemos detener a analizar el comportamiento humano y su responsabilidad ante estos hechos, ya sean admirables o detestables. Uno que no deja de sorprenderme es el liderazgo de Hitler, y la obediencia total con la que sus grupos de seguidores cometían actos de tortura y asesinatos, actos donde es imposible no preguntarse como algo tan inhumano pudo realizarlo un humano.
El poder es definido usualmente como la capacidad o el potencial de influir en los demás o resistir la influencia (Michener y Suchner, 1972), de este modo, quien ejerce el poder en mayor cantidad es quien se considera líder, el individuo que ejerce la mayor influencia en el grupo (Hollander, 1985; Shaw, 1981). En la situación vivida hace ya varias décadas durante la Segunda Guerra Mundial, las atrocidades cometidas en ese entonces tenían un claro líder, y este era Hitler. Si analizamos la manera en que este llego a dirigir a miles y miles de personas, podremos ver como su historia, nos ayudaría a respaldar las tesis que adoptan los teóricos situacionales, de que es el momento o la situación quien llegará a decir quien es líder o no. (Worchel, Cooper, Goethals y Olson, 2003). Hitler tomo en ventaja la situación vulnerable en la que se encontraba Alemania, el descontento ante las condiciones del acuerdo de Versalles, la crisis económica que este mismo junto con los estragos que la guerra dejo al país y las ansias de libertad e igualdad social que esperaba el pueblo alemán, fueron la combinación perfecta para que Hitler asumiera al poder. (Aly. 2006) Con un desplante sobrenatural, poseía un carisma y el don del habla, como el mismo solía presumir, del que los alemanes no pudieron defenderse, ni evitar dejarse influenciar bajo su discurso acorde a las necesidades y a lo que querían de cierto modo escuchar.
Cada pieza estaba en su lugar, el líder con sus propias e influyentes características y bueno no podemos dejar de nombrar su manía de grandeza patológica, que fue el eslabón más importante de toda esta situación, lo que causo el semejante horror por el que es conocido. Sin embargo, no dejo de preguntarme, este tipo de situaciones ¿serán tan difíciles de encontrar? Me atrevería incluso asegurar que a diario nos encontramos con situaciones como estas, claro que en magnitudes más pequeñas, y con potenciales lideres de los cuales no sabemos del todo como son sus rasgos de personalidad, o que intenciones tendrán más allá de lo que muestra su carisma y esa habilidad que nos hace seguirlos.
Siguiendo más allá con el análisis de toda esta situación, ya nos enfocamos en el líder, pero no existe líder sin un grupo que decida seguirlo, con lo que me cuestiono, y usted también debiera hacerlo, ¿será que en verdad decidimos seguir a un líder?
Los grupos de personas constantemente estamos siendo moldeados por diferentes tipos de fuerzas, las llamadas influencias sociales. Una de las más fuertes es la conformidad, la que se considera como la tendencia de estar en concordancia con las expectativas de los grupos o de la sociedad en la que estamos situados, sobre como deberíamos comportarnos en varias situaciones (Baron y Byrne. 2005) Si tenemos esta tendencia tan inmersa en nosotros como humanos, de ser lo que otros esperan que seamos más allá de lo que de verdad queremos, ¿en que momento es que decidimos a quien seguir? ¿en que momento somos realmente seres individuales y no nos dejamos llevar por lo que la sociedad o el grupo en donde estemos?
“Mientras trabajaba para Salomon E. Asch, me preguntaba cómo sus experimentos sobre la conformidad podrían hacerse más significativos desde el punto de vista humano. Inicialmente ideé un experimento similar al de Asch excepto que el grupo inducía al sujeto a administrar descargas a una víctima que protestaba, Pero se necesitaba un control para ver qué tanta descarga administraría una persona en ausencia de la presión de grupo. Alguien, presumiblemente el experimentador, tendría que dar instrucciones al sujeto para que administrara las descargas. Pero entonces surgió una nueva pregunta: ¿hasta qué punto llegaría una persona cuando se le ordenaba administrar tales descargas? En mi mente, el asunto ahora era la disposición de las personas a cumplir órdenes destructivas.” al igual que Stanley Milgram, me pregunto ¿hasta que punto una persona estará dispuesta a dañar a otra por simples ordenes? Los experimentos arrojaron espeluznantes resultados, sujetos experimentales debían producir descargas eléctricas dolorosas y dañinas de manera creciente, cada vez que se equivocará la “victima” por simple orden del experimentador. Casi dos terceras partes de los sujetos experimentales llego a aplicar el máximo de voltios dispuesto en la maquina de descargas (Worchel, Cooper, Goethals y Olson, 2003). Estamos frente a otro tipo de influencia que moldea lo que decidimos, lo que hacemos. La obediencia, la disposición de las personas a seguir a sus autoridades, es el punto en cuestión, ya que estas personas eran comunes y corrientes, no fueron entrenadas para matar, ni para torturar. ¿Será que genéticamente los humanos estamos hecho para obedecer? ¿Hasta que punto somos capaces de obedecer? Información valiosa para líderes como Hittler o cualquier vivaz psicópata que quisiera serlo, algo para plantearse…
Obediencia y conformidad, dos influencias sociales, dos tendencias humanas que resultan ser grandes herramientas para las personas, dependiendo claro, de los lideres y las intenciones con las que se disponga a hacer uso de ellas.
Como vemos, son múltiples las teorías que podemos escoger para darle explicación a todo esta situación, la relación líder y grupos posee demasiadas aristas desde las cuales observar. De este modo otra que podemos sumar, es la teoría de Gustavo Le Bon, sobre la Psicología de las masas, y enfocarnos principalmente en su concepto del contagio mental, el cual es considerado un fenómeno fácilmente comprobable pero al mismo tiempo inexplicable. Dentro de un grupo amplio de personas, es decir una multitud, los sentimientos y actos se vuelven contagiosos, hasta el punto en que Le Bon afirma que el individuo sacrifica muy fácilmente su interés personal por el interés colectivo de dicha multitud, el cual puede ser incluso contrario a su naturaleza. Afirma que el individuo inmerso en una multitud llega a perder consciencia de sus propios actos, desaparece la voluntad con el claro discernimiento; y de este modo los sentimientos y pensamientos son orientados por el “hipnotizador”, el cual se consideraría como el líder de este grupo de personas que componen la llamada multitud. Se utiliza el término de hipnotizador, debido a que esa pérdida de consciencia en la que se sumerge el individuo es muy similar al estado hipnótico que un hipnotizador podría provocar en una persona. (Le Bon, 1921). Bueno, creo que estará demás establecer el hipnotizador dentro de la situación de Alemania en esos años, ¿no? Creo que esta teoría, especialmente este estado hipnótico nos sirve para explicar en gran parte todo lo acontecido, sirve para entender como aquellas miles de personas pudieron matar sin tener un sentimiento personal e individual que los motivara a realizar el acto de matar. También nos sirve para comprender como los seguidores de Hitler fueron aumentando tan rápidamente.
La desaparición del consciente individual dentro de un grupo de personas, no deja de ser algo para tomar en cuenta en nuestro diario de vivir, para pensar dos veces en lo que realizamos y más aun si esto es bajo la influencia de otra persona. Lo que hago ¿esta realmente bajo lo parámetros individuales con los que constantemente me enfrento? O en realidad, ¿estoy solo guiándome por parámetros colectivos que en el fondo no reflejan mucho de mí? Preguntas que debiéramos hacernos más a menudo.
Distintas teorías para explicar desde diversos puntos el Holocausto, pero más allá del análisis que podemos hacer sobre la situación, pienso que hay un trasfondo al que debemos poner atención y dar hincapié a la reflexión.
¿En algún momento de verdad, somos seres individuales? ¿Tenemos nuestras propias opiniones y formas de pensar? Conformidad, obediencia, contagio mental; todas diferentes influencias, y todas de algún modo concluyen en que los grupos que nos rodean terminan por anularnos como ser individual. De cierto modo, ¿será que nuestra características de ser un animal social como Aristóteles afirmaba, nos vuelve seres altamente manipulables e indivisibles a nuestra sociedad?
Liderazgo y grupos, una combinación peligrosa bajo nuestra condición como seres sociales, aquella hipnosis que se presenta en cada uno de nosotros y en todos al mismo tiempo, queramos o no, una herramienta de manipulación, si es para bien, el problema realmente no existe, pero si que cambia cuando se utiliza de mala manera, una herramienta letal contra nosotros mismos, más que una herramienta, termina por transformarse en un arma contra nuestra propia humanidad.

Cada vez me siento más congruente conmigo misma, hago lo que se supone que debería hacer, y nose... desde un tiempo hasta ahora creo que puedo responder tan fielmente a cierta pregunta como no pense que pudiese hacerlo, creo ya saber porque estoy aquí.

Me hace tan feliz poder ayudar a la gente, aunque sea con lo más minimo.. lograr de algún modo, mostrarles.. alguna perspectiva distinta que les de un respiro, alguna alternativa, opción donde todo puede ser mejor. Y es como que cada vez más feliz me hace, más me llena.. y entre más me llena mayor efecto tiene en los demás. Amo esta situación, amo ese efecto, amo lo que escogí seguir para toda la vida.

En el camino correcto, sin duda alguna.

domingo, 4 de julio de 2010

Ni cuenta me di como esa estrategia de olvido, solo me llevo a convertirme en algo que era todo excepto yo. Ahora noto como tantas personas creen de mi algo que en verdad no soy, y la culpable solo soy yo. Yo, yo, yo.. deje de ser yo! pero ahora demore lo que demoré, recuperare cada parte.. y lo mejor, es que a pesar de todo logre olvidarte.